回到院中，赵湘将长枪插到地里，便坐在院中。
掏出怀中的功法，之前在藏经阁的时候，还没来得及珍惜查看，一看到是练枪的，赵湘就不由的生出亲切感，果断的选择了这本。
翻开第一页，赵湘大概的领略了一番，书上表明了此功法乃是武锻内体，外练技形，共有七层，修炼至最终层，必然突破练气境，但万事皆有反方面，想要到达第七层，配套的七招枪法，得融会贯通。
七个招式，与每一层遥相呼应，欲进则必掌。
赵湘管他那么多，既然所处无事，那肯定就得练它了。按照书上所说，将天地元气吸收自体内，但不流入丹田，于四肢循环周天，将要饱和之际停止吸收，再练习枪式，配合的枪式每一式，在练习的时候，都将会把体内胀于四肢的内气，锻造加压一次。
而加压过的内气会更为精炼，从而将多余的杂质排出体外，经脉内的内气容量变小，再而可以继续吸收运转，锻炼四次，体内经脉将到达最大承受极限，继而可以吸收入丹田。
长此以往，体内内气愈发精纯，突破的速度也异于常人。
异于常人？那也没什么用啊。
赵湘的脑回路永远都是那么神奇，其他人想法都是成为强者，傲视一方。而赵湘选择的都是懒惰夹杂着生存，对于修炼这个事情始终是提不起兴趣，此时若不是出于无聊，怎么会翻功法呢？
赵湘起身将树下打扫干净，那凳子太小，不适合盘膝，而屋内又有些许闷热，于是赵湘决定将院落打扫干净，直接盘膝坐地了。
坐在地上的赵湘，静心凝神，按照书上所写，将天地元气吸收进体内，沿着书上所示，通过各个穴位，将其锁在丹田之外，缓慢的吸收着天地元气，自下而上的堆积与全身。须臾过后，赵湘的周身也有明显的膨胀，所示皆是赵湘将要到达极限。
天地元气静滞在赵湘的周身，而赵湘却一丝一毫也无法吸收进体内，赵湘转视内身，无数的内气盘踞着，赵湘估摸着现在一拳应该可以打死个人。
既然无法继续了，那便该练习武技枪法了，打开后半段秘籍，扫过眼数，熟练的掌握于心后，便率先的开始在脑海中演练起来，这一招枪法，说难不难，说易却又有些许麻烦。
在这第一招之前，还有扎、刺、挞、抨、缠、圈、拦、拿、扑、点、拨、舞花等数十基础招式，万法不离其宗，各式各样的枪法也是由基础枪招演化而来。
而练习之后的招式前，必将先将基础枪招融会贯通。
在脑海中演练数十遍，扎、刺、挞、抨、各式已经在熟记于心。
纸上谈兵终究是行不通的，即使在脑海里演练过了，也没有亲自挥枪来的清晰。赵湘起身拍了拍屁股上的灰尘，再将功法放在凳子上，接着便拔出了插在地上的长枪。
在武库的时候，赵湘便被此枪一眼吸引，这杆长枪特别的不是锋利的枪头，而是通体白亮的枪身，据管事的弟子说，此枪乃是由白英石与精钢容锻而成的，白英石被几千度的高温融化成液体，与百锻的精钢一同混合，在一同打造，枪身的韧性与强度都大大的提升，再配上寒银枪头，让此枪锦上添花。
至于为什么赵湘可以捡到这么个大漏呢？那自然是宗内使枪的弟子并不多，而这杆枪也只是凡品，对于一些弟子而言，不入阶的武器已然瞧不上眼，这才使其蒙尘数年，而赵湘的一眼相中，才有了用武之地。
握着手上的长枪，触感极其丝滑，温润的感觉，差点让赵湘觉得这不是一把杀人之器了，。
侧踢持枪，枪头寒光毕露，前刺一枪，微弱的枪吟渐起。随着一声声嗬哈，赵湘舞动的长枪愈发的流畅，没一会便大汗淋漓，跌坐在地上，大口喘息着。
经久不动的赵湘，虽不是凡人之身，但也无法长久的舞动下去，坐下休息时，一呼一吸间，带入些许天地元气。赵湘有所察觉，便自查内身，发现原本满满当当的内气已然被消耗小半。
果然是武技与功法相辅相成的啊！
歇息片刻，便又吸收起元气来，而吸收到饱和，则又起身持枪而舞。
落叶纷飞，渐落于前时，一枪疾出，穿叶而过，一枪挥过而叶碎，入地而定。满地碎叶，皆是由赵湘练枪所至。
日落西山，赵湘一个下午将基础尽归于心，长枪刺出，破风而至，身随枪动，长枪无影而人无形，枪现人至劲透枪尖。横扫一枪，如波涛袭人，噬人之感杀意毕现。
一天下来浑身汗臭，赵湘便跳入门前小溪，好好地洗了个澡。夜晚将至，一碗清水，几张薄饼，洗净衣服，晒与竹林，转而穿新衣。
一袭白衣，一头长发，高束之，再而手握通亮白枪，好一个白色公子。
困意渐来，夜晚也无事可做，只得早早歇下。