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关于运动与静养的博弈论

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　　运动有益身心健康，

　　掌握适量至关重要。

　　静养益寿似乎也对，

　　关键就看自身需要。

　　道理横讲竖讲通透，

　　适合自己便是最好。

　　适量运动安逸静养，

　　开心微笑心态不老！

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